Gooien, vangen, verdedigen, schieten en vrijlopen. Alles in een hoog tempo en in mooi samenspel. Door te korfballen krijgen de deelnemers meer tactisch inzicht en leren ze om explosief te bewegen. Sporten is ervaren. Die ervaringen kun je natuurlijk toepassen binnen alle sporten en in het dagelijks leven. Dus: schieten en snel langs je tegenstander om de bal te pakken. Wie staat er nu vrij?